Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Wielkiego w Kowalu

W mijającym tygodniu dzieci uczęszczające do świetlicy szkolnej miały okazję wziąć

udział w zajęciach ściśle związanych z obchodami Dnia Niepodległości. W czasie zajęć

dzieci zapoznały się z historią narodowowyzwoleńczą Polaków, wysłuchały

pieśni patriotycznych i melodii żołnierskich. Wykonały również gazetkę tematyczną –

„Święto Niepodległości”, „Godło Polski”, „Flaga”. Wielką przyjemność sprawiło

dzieciom udekorowanie świetlicy zgodnie z duchem Święta – w oknach pojawiły się

biało-czerwone kotyliony oraz liście.

7 listopada odbyły się zawody w Biegach Przełajowych w Goreniu Dużym, które były

okazją dla dzieci i młodzieży, by w aktywny sposób uczcić rocznicę odzyskania przez

Polskę niepodległości. W zawodach wzięli udział nasi uczniowie w osobach:

Bartłomiej Grzegórski, Piotr Snopkowski, Łukasz Nakonowski, Adrian Kozierowski,

Tymoteusz Wdzięczny, Igor Pawlak, Szymon Lewandowski, Bartłomiej Rutkowski,

Błażej Frydrych, Wiktoria Szatkowska, Zofia Seklecka.

Na podium znaleźli się:
Wiktoria Szatkowska – I miejsce w biegu na dystans 800 m
Bartłomiej Grzegórski – I miejsce w biegu na dystans 1000 m
Zofia Seklecka – III miejsce w biegu na dystans 600 m

Wszyscy nasi biegacze godnie reprezentowali naszą szkołę i zajęli miejsca blisko

podium. Atmosfera na zawodach była radosna, uczniowie byli zadowoleni, mieli również

okazję skorzystać z poczęstunku. Zwycięzcy otrzymali atrakcyjne nagrody.
Wszystkim serdecznie gratulujemy, jesteśmy dumni i życzymy kolejnych sukcesów.

Wzorem lat ubiegłych uczniowie klas I –III naszej szkoły uczestniczyli w akcji

edukacyjnej „Śniadanie daje moc”. 7 listopada każda z klas zorganizowała

wspólne śniadanie. Dzieci z przygotowanych składników robiły kolorowe kanapki,

zdrowe twarożki, surówki, sałatki i soki. Oprócz tego przeprowadzono pogadanki na

temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Uczniowie dowiedzieli

się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Lista 12 zasad

zdrowego odżywiania zaczyna się od mycia rąk, o czym nawet dorośli często

zapominają. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach

i bez pośpiechu. Systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa. Spożywać ciemny chleb,

pić wodę lub naturalny sok zamiast szkodliwych napojów gazowanych. Mowa była

też o niezbędnym ruchu oraz o ograniczaniu słodyczy i chipsów, które nie są zbyt zdrowe.

Na tej akcji edukacja o zdrowym odżywianiu się jednak nie kończy. Od wielu już lat

szkoła uczestniczy w ogólnopolskich programach, które mają zmienić nawyki

żywieniowe naszych uczniów . Są to: „Szklanka mleka dla każdego ucznia” czy

„Warzywa i owoce szkole”.